Level Method
level method - personlig träning
Vill du gå igenom dina nivåer på egen hand i lugn och ro med en personlig tränare?
Då ses ni vid fem tillfällen och tillsammans går ni igenom alla kategorier. Detta kan även kännas tryggt för dig som är ny medlem eller som funderar på att bli medlem hos oss - på så sätt vet du hur du ska anpassa övningarna under passen samt att du är trygg med vad du kan och vad du behöver träna lite mer på. Dessutom så behöver du inte dela din coach med någon annan och det blir en grundlig genomgång för bara dig.
”The Level Method is the world’s most advanced and accurate fitness-based level system and was designed to systematically progress and rank athletes from beginner to elite – delivering tangible, achievable and incremental goals in the process. It offers incredible insight and value to both the athlete and the coach.”
TA din träning till nästa nivå
Level Method är ett system hjälper dig att utveckla, utvärdera och motivera dig i din träning. Du ser tydligt var du befinner dig och vad du behöver jobba mer på för att bli den bästa versionen av dig själv. Du kan lätt sätta egna mål tillsammans med oss eller på egen hand och när du fått alla dina nivåer kan du med lätthet applicera detta till våra vanliga pass.